커뮤니티 - 🦕 하체 튼실 탈출하자(!) - 금/토/일 3일 후, 월욜 공체

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3579171 건강한 바디 2022.01.04 10:59
우왕~~~비록 생일은 지났지만...👏👏👏
🎉진심 축하드려용~~🎉
원츄님 아들 담날..울아들 전날이 실화냐님 생일이였군용~~~ㅋㅋ
원래 생일엔 달달구리 파뤼가 빠짐 섭하죵~^^
이제 홍양도 끝물일테니 오늘부터 함께 화이팅해용~😁😆

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3579055 탄탄원츄 2022.01.04 02:20
아, 울 아들 생일 다음 날이 실화님의 생일! 좀 늦었지만 넘넘 축하드립니다! 울 아들은 케익이 싫다 해서 올해는 케익없이 보냈어요 ㅎㅎ
그래도 좀 아쉬워서 이번두말에 작은 하나 살까 해요 ㅎㅎㅎ 수고하셨습니다

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3578972 요요치유 2022.01.03 19:55
생일이셨군요
늦었지만 축하드립니다 ^^
저는 일주일에 2~3회 화장실 가는것같아요.
매일 가면 좋을텐데. .
좋다는거 다해봐두 큰효과는 못봐서 생긴대로 사는걸루여 ~^^
오늘도 수고많으셨습니다 😁

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궁디실화냐 2022.01.03 20:06
저도 한때 다욧 열심히 할 때는, 하루 한번 가는 거 좀 힘들더군요…근데 사실 화장실 갈 때, 딱히 불편하지 않으면, 매일 안가도 된데요.
저는 요새 매운거 기름진 거 많이 먹었더니, 장이 불편해져서요. 이게 별루 몸에 좋은 건 아니죠. 왔다갔다 하느라 생산성도 떨어집니다.

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탄탄원츄 2022.01.04 02:23
저녁에 생무1:키위1 100g +물 250cc 마심 바로 담날에 신호가 와요. 한번 트라이 해보세요!

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