다이어트 일기
01월 04일 (음식 1241kcal)
카@kira15
- 2022.01.05 09:13
- 17
- 0
😔연휴때 늘어난 식욕이 가라앉질 않는다...
- 음식
- 운동
1241/ 1242
0/ 207
실패
(206)
오전 간식 : 43kcal (3.46%)
| [맥심] 카누 디카페인 아메리카노 | 3kcal |
| [매크로통상] 와사비콩 | 40kcal |
점심식사 : 496kcal (39.97%)
| 살코기햄 둥근것 | 175kcal |
| 쌀밥 | 76kcal |
| 떡갈비 | 245kcal |
저녁식사 : 702kcal (56.57%)
| 떡국 | 345kcal |
| 군만두 | 114kcal |
| 쇠고기등심 | 218kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
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