슬로우다이어터 7개월차 스타트!
작은쏭글이
진짜 노력하면 노력한만큼의 결과가 나오는 다이어트근력량 유지하면서 체지방이 빠지니 라인이 생기는고안들어가던 바지가 여유가 생기고~~아직도 복부둘레는82라는 좌절의 사이즈에ㅜㅜ아직 갈길이 멀지만 주저앉지않기!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻완전멋짐!!
대단하세요..!!
대단해요!
저도 곧 따라갈께요
멋져요ㅠㅗ
우와~
대단해요 저도 슬로우
와.. 허리차이가 확연히 다르네요!
축하드려요^^
와~~ 부럽습니다~ 더 열심히 해보렵니다^^ 화이팅!!
30일 플랭크 9일차 성공!
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻완전멋짐!!
대단하세요..!!
대단해요!
저도 곧 따라갈께요
멋져요ㅠㅗ
우와~
대단해요 저도 슬로우
와.. 허리차이가 확연히 다르네요!
축하드려요^^
와~~ 부럽습니다~ 더 열심히 해보렵니다^^ 화이팅!!