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21.12.27(월)~22.1.23 (4주간)

1월6일(6일차)

다신등급

안젤리나짱

  • 2022.01.06 08:13
  • 67
  • 1

https://youtu.be/y07R542Z_cw

이 영상을 보기전에는 점심, 저녁 간헐적단식 했어요
근데 아침 점심으로 바꿔봐야겠어요
점심12시~2시 사이에 먹고 저녁을 6-8시 먹었는데요
아침 8시 콘프라이트 우유, 점심 12시~2시에 먹어야겠어요
한번 시도해보겠습니다

1월6일(6일차)

1월6일(6일차)

아침

1월6일(6일차)

점심 닭죽 피클
앗 저녁 닭죽6시에 먹었네요 ㅜㅜ

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  • 다신
    고기여시 2022.01.06 20:13

    저도 한시쯤 점심먹고 저녁은 6시에 먹고있는데 10시 넘어가면 넘배고파요! ㅠ

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