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운동

01월 06일( 운동 81kcal)

다신등급

연희3420

  • 2022.01.06 08:23
  • 15
  • 0
운동 81kcal
니업
(1세트, 30회)
6kcal
크런치
(1세트, 30회)
9kcal
크로스 크런치
(보통으로, 44초)
4kcal
플랭크
(보통으로, 44초)
3kcal
플러터 킥스
(보통으로, 44초)
4kcal
시티드 니업
(보통으로, 44초)
4kcal
바이시클 크런치
(보통으로, 44초)
5kcal
플랭크
(보통으로, 44초)
3kcal
크런치
(1세트, 50회)
15kcal
레그레이즈
(1세트, 50회)
23kcal
크로스 크런치
(보통으로, 50초)
5kcal
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