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다이어트 일기

03월 03일 (음식 748kcal, 운동 720kcal)

다신등급

44.99

  • 2016.03.03 23:12
  • 34
  • 0
아침식사 : 438kcal (58.56%)
만두국 (1인분, 700g) 434kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g) 4kcal
점심식사 : 55kcal (7.35%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
저녁식사 : 200kcal (26.74%)
닭백숙 (1/2작은뚝배기, 125g) 145kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
간식 : 55kcal (7.35%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal
운동 : 720kcal
싸이클 실내자전거 (80분) 720kcal
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물3L마시기 16일차

2016.03.03 조회수 : 39
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2016.03.03 조회수 : 318
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