01월 06일( 운동 620kcal)
| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 35분) | 250kcal |
| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 30분) | 200kcal |
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 30분) | 170kcal |
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