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다이어트 식단

01월 04일( 아침식사 151kcal)

다신등급

Ingom

  • 2022.01.06 22:10
  • 22
  • 3

01월 04일( 아침식사 151kcal)

아침 151kcal 13:30
탄수화물(9.6%) 35.63 / 370g
단백질(2.3%) 1.53 / 68g
지방(0.4%) 0.24/ 56g
삶은 밤고구마
(1개, 118g)
151kcal
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  • 초보
    빼고만다올해 2022.01.07 01:58

    저렇게 먹고 정말 괜찮으세요?

    답글
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  • 초보
    Ingom 2022.01.07 06:26

    원래 아침을 안먹었어서 오히려 아침을 가볍게라도 먹으려고 하는 중이라 괜찮아요!😊

    답글
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  • 초보
    Ingom 2022.01.06 22:11

    등산하고 먹으니까 더 맛있더라

    답글
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