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다이어트 식단

01월 06일( 점심식사 392kcal)

다신등급

Ingom

  • 2022.01.06 22:11
  • 34
  • 1

01월 06일( 점심식사 392kcal)

점심 392kcal 14:34
탄수화물(13.4%) 49.51 / 370g
단백질(38.4%) 26.09 / 68g
지방(18.0%) 10.08/ 56g
[오뚜기] 컵누들 우동맛
(1컵, 38g)
120kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 81g)
101kcal
[삼양] 까르보 불닭소스
(1회, 12g)
33kcal
구운마늘
(1회분, 15g)
18kcal
상추
(1회분, 25g)
4kcal
팽이버섯볶음
(1소접시, 183g)
116kcal
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  • 초보
    Ingom 2022.01.06 22:13

    근데 이땐 맛있었음 양파에서 마늘로 바꿔서 그런건지 컵누들이랑 먹어서 그런건지
    웬지 후자같음

    답글
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