01월 07일( 운동 2260kcal)
| 근력 앤 스트레치 (, 0분) | 400kcal |
| 스탭 (, 60분) | 650kcal |
| 컴뱃 (, 0분) | 760kcal |
| 스탭밀 (, 40분) | 450kcal |
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