다이어트 식단
01월 08일( 아침식사 427kcal)
허영이스머프
- 2022.01.08 11:25
- 80
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아침 427kcal 11:24
탄수화물(20.0%) 65.47 / 327g
단백질(21.1%) 12.63 / 60g
지방(24.6%) 12.31/ 50g
| 현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
| [오뚜기] 3분쇠고기카레 (1인분, 200g) | 170kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 메추리알 삶은것 (4개, 36g) | 60kcal |
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