다이어트 식단
01월 08일( 점심식사 369kcal)
스텔라레나
- 2022.01.08 14:58
- 11
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점심 369kcal 14:57
탄수화물(21.5%) 68.17 / 317g
단백질(41.7%) 24.21 / 58g
지방(33.3%) 15.97/ 48g
| 잡곡밥 (3/4공기, 150g) | 219kcal |
| 참치미역국 (1대접, 32g) | 60kcal |
| 감자조림 (1/2인분, 17g) | 22kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
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