오늘 식단이요^^/

아점 먹엇어요~* 시리얼은 오트밀이랑 시리얼이랑 섞은거에요 저지방우유 닭가슴살 샐러드

저녁 먹엇어요~* 저지방우유 딸기 닭가슴살 샐러드

오늘은 그나마 날씨 따듯해서 걷고싶어서 헬스 포기하고 걸엇답니다~* 제가 몸무게가 많이 나가서 칼로리 소모 많이 찍혓네요^^/
남은 하루 마무리 잘하세요~^^/
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샤론♡ 네 어젠 양이 적엇어요~* 오늘은 많이 먹어줫답니다^^/
25키로빼자님 항상넘맛나고이쁘게 드시는ㅎ 근데 왠지 양이많이 적어진것같은데 갠찬으신거죠?ㅠㅅㅠ
슈바이천 그렇게 봐주시니 감사합니다^^/
우와 건강한 다이어트 하시네요 ^^