다이어트 식단
01월 09일(점심 361kcal)
뎨삐
- 2022.01.09 14:32
- 28
- 0
윽 배부르다.. 야채도 먹었어야 했는데
점심 361kcal 14:20
탄수화물(18.1%) 62.04 / 343g
단백질(35.8%) 22.56 / 63g
지방(7.6%) 3.94/ 52g
| 양반 현미밥 (1공기, 80g) | 126kcal |
| [동원] 순닭가슴살 (1회, 92g) | 64kcal |
| 찐고구마 (1회, 93g) | 120kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 (1팩, 35g) | 51kcal |
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