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다이어트 식단

01월 10일( 저녁식사 491kcal)

다신등급

카@dah06
  • 2022.01.10 18:59
  • 17
  • 0
저녁 491kcal 18:31
탄수화물(10.8%) 36.09 / 334g
단백질(27.8%) 16.93 / 61g
지방(37.1%) 18.94/ 51g
단감
(1개, 100g)
 48kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
당근
(1개, 100g)
 34kcal
바게뜨빵
(1조각, 67g)
 173kcal
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2022.01.10 조회수 : 16
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