다이어트 식단
01월 11일( 아침식사 169kcal)
grace3029
- 2022.01.11 10:14
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아침 169kcal 10:13
탄수화물(6.4%) 23.16 / 362g
단백질(10.6%) 7.02 / 66g
지방(12.4%) 6.80/ 55g
| [매일유업] 상하목장 유기농우유 (125ml) (1회, 155ml) | 99kcal |
| 볶은귀리분말 (1회, 10g) | 30kcal |
| [풀무원] 뮤즐리 슈퍼곡물 렌틸&귀리 (1회, 10g) | 40kcal |
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