다이어트 식단
01월 13일( 오후간식 212kcal)
꼰예
- 2022.01.12 19:23
- 19
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오후간식 212kcal 19:21
탄수화물(8.5%) 27.18 / 318g
단백질(33.1%) 19.22 / 58g
지방(7.5%) 3.67/ 49g
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| [마이바디] 단백질쉐이크 (1회분, 30g) | 110kcal |
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