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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식단 야채 추천이여ㅜㅜ

다신등급

빠라랑

  • 2022.01.12 20:12
  • 58
  • 1

양배추나 양상추 같은 생 야채는 도저히 못 먹겠어서ㅜㅜ 양파 볶아먹거나 버섯 구워먹는데 양파나 버섯처럼 좀 먹기 편한 야채 없을까요…. 아님 방울토마토로 야채 양 다 채워도 되나요…?;;

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  • 초보
    슈니이이 2022.01.12 21:17

    계란2-3개에 소금,후추간 살짝해서 팽이버섯 ,호박,배추등등 후라이처럼 부쳐서 드세요 기름은 안탈정도로만!! 단백질도 챙기고 맛도 좋아요

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