다이어트 일기
01월 12일 (음식 954kcal)
규로리
- 2022.01.13 11:26
- 48
- 0
적은 칼로리의 식단을 여러번 나눠먹기
- 음식
- 운동
954/ 800
0/ 268
실패
(422)
아침식사 : 163kcal (17.09%)
| 오뎅탕 | 163kcal |
점심식사 : 365kcal (38.26%)
| [스윗밸런스]멕시칸 피칸테 쉬림프 샐러드 | 365kcal |
저녁식사 : 262kcal (27.46%)
| [리턴라이프] 한통쏙 카카오맛 | 172kcal |
| [매일유업]매일두유 고단백 식물성단백질 저당 | 90kcal |
야식 : 164kcal (17.19%)
| [그로서리서울] 밤이되면 곤약면 매운 까르보나라맛 | 81kcal |
| [김밥천국] 참치김밥 | 83kcal |
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