다이어트 식단
01월 13일(점심 313kcal)
민트하늘레몬사탕
- 2022.01.13 12:10
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점심 313kcal 20:22
탄수화물(4.3%) 15.35 / 355g
단백질(55.1%) 35.84 / 65g
지방(17.9%) 9.65/ 54g
| 오징어 데친것 (1인분, 104g) | 107kcal |
| 오이 (0.5개, 80g) | 7kcal |
| 고추장 (1회, 20g) | 43kcal |
| 쇠고기미역국(식약처/대표) (1회, 250g) | 58kcal |
| [CJ] 올리고당 (1큰술, 5g) | 10kcal |
| 깨 볶은것 (1종지, 2g) | 11kcal |
| 계란프라이 (1개, 40g) | 77kcal |
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