다이어트 식단
01월 13일( 저녁식사 220kcal)
betteryg
- 2022.01.13 12:33
- 13
- 0
저녁 220kcal 12:32
탄수화물(6.3%) 23.48 / 371g
단백질(40.5%) 27.53 / 68g
지방(2.6%) 1.50/ 57g
| 랠리오븐닭가슴살플레인 (1회, 100g) | 113kcal |
| 현미밥 (1공기, 70g) | 107kcal |
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