다이어트 식단
01월 12일( 저녁식사 761kcal)
이제성공해
- 2022.01.13 15:18
- 17
- 0
저녁 761kcal 23:16
탄수화물(22.3%) 80.29 / 360g
단백질(50.9%) 33.62 / 66g
지방(58.0%) 31.88/ 55g
| 양상추샐러드 (1인분, 100g) | 120kcal |
| 계란프라이 (3개, 138g) | 267kcal |
| 퀴노아 (1회, 100g) | 374kcal |
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