다이어트 식단
01월 14일( 저녁식사 540kcal)
바라는거조나많네
- 2022.01.14 19:10
- 23
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저녁 540kcal 18:50
탄수화물(7.7%) 27.19 / 354g
단백질(55.3%) 35.94 / 65g
지방(38.8%) 20.97/ 54g
| [원에이엠] 알뜰샐러드 (1개, 100g) | 25kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 생마늘 (2개, 20g) | 24kcal |
| 유자샐러드소스 (1개, 20g) | 55kcal |
| 닭갈비 (1/2인분, 0g) | 300kcal |
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