다이어트 식단
01월 15일( 오전간식 270kcal)
반달구르미
- 2022.01.15 10:31
- 16
- 0
오전간식 270kcal 10:30
탄수화물(14.6%) 49.15 / 336g
단백질(14.8%) 9.16 / 62g
지방(7.1%) 3.61/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 110g) | 162kcal |
| 조미김 (1봉지, 4g) | 25kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 30g) | 83kcal |
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