21.12.27(월)~22.1.23 (4주간)
20일차 -2.2kg감량
쌍영
- 2022.01.15 14:39
- 227
- 0
오늘로서 20일차입니다
61.8에서 시작해서
오늘 59.6입니다
어제 낮에 약속있어 멸치쌈밥에 커피랑 케이크먹고
저녁 점핑운동하고 저녁먹고
남편이 시킨 야식 탕슉 짬뽕 유혹을 떨쳐내고
잤답니다
점심으로 넘먹고싶었던 깔보나라불닭볶음면에
슈퍼콘까지ㅠㅠ
오후 가볍게 등산좀해야겠어요
계속 정체기있다가
앞자리수 바뀌고 나니 다욧 동기부여 쫌 되네요
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