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다이어트 식단

01월 15일( 점심식사 146kcal)

다신등급

jelmiin

  • 2022.01.15 20:46
  • 17
  • 0
점심 146kcal 14:58
탄수화물(1.5%) 4.72 / 314g
단백질(40.9%) 23.33 / 57g
지방(6.2%) 2.97/ 48g
돼지고기 앞다리살
(1회분, 30g)
54kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 50g)
53kcal
양배추
(1회, 60g)
14kcal
양상추
(1인분, 20g)
2kcal
잔멸치
(1회분, 10g)
23kcal
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