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다이어트 식단

01월 16일( 아침식사 117kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.01.16 09:00
  • 23
  • 0
아침 117kcal 04:53
탄수화물(6.3%) 22.04 / 348g
단백질(6.5%) 4.19 / 64g
지방(2.0%) 1.04/ 53g
사과
(1/4회, 25g)
 14kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
 20kcal
[한국야쿠르트] 야쿠르트 라이트
(1개, 65ml)
 35kcal
현미밥
(1/4공기, 32g)
 48kcal
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