다이어트 식단
01월 16일( 점심식사 286kcal)
햄무롸비법전
- 2022.01.16 12:54
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점심 286kcal 12:42
탄수화물(2.9%) 10.20 / 356g
단백질(48.7%) 31.68 / 65g
지방(22.9%) 12.37/ 54g
| [오뚜기] 생와사비 (1큰술, 3g) | 6kcal |
| 연어회 (1인분, 110g) | 180kcal |
| 스리라차소스 (1회, 10g) | 10kcal |
| 그릭요거트 (1회, 90g) | 90kcal |
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