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다이어트 식단

01월 15일( 저녁식사 1000kcal)

다신등급

꼰예
  • 2022.01.16 14:36
  • 46
  • 0
저녁 1000kcal 14:34
탄수화물(2.4%) 7.78 / 318g
단백질(21.8%) 12.63 / 58g
지방(22.0%) 10.77/ 49g
막걸리(병)
(2병, 1500ml)
 820kcal
간장치킨
(1/4인분, 62g)
 100kcal
[하림] 매콤한 무뼈닭발
(1/4회, 37g)
 80kcal
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