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다이어트 일기

01월 16일 (음식 1256kcal)

다신등급

카@kira15
  • 2022.01.17 08:33
  • 48
  • 0

  • 음식
  • 운동

1256/ 1242

0/ 207

실패
(221)

오전 간식 : 123kcal (9.79%)
[맥심] 카누 디카페인 아메리카노 3kcal
두유 120kcal

점심식사 : 443kcal (35.27%)
미역국 83kcal
오발탄 구운 양주먹밥 360kcal

오후 간식 : 145kcal (11.54%)
[코스모스제과] 고구마형스낵 145kcal

저녁식사 : 545kcal (43.39%)

부채살 480kcal
쌈장 40kcal
배추김치 25kcal
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