다이어트 식단
01월 17일( 아침식사 207kcal)
jelmiin
- 2022.01.17 09:46
- 17
- 0
아침 207kcal 09:39
탄수화물(9.3%) 29.07 / 314g
단백질(32.4%) 18.47 / 57g
지방(4.5%) 2.16/ 48g
| 사과 (1회, 50g) | 28kcal |
| 삶은감자 (1회, 50g) | 33kcal |
| 벨리불리 퀵오트밀 오리지널 (1봉지, 15g) | 59kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 50g) | 53kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
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