다이어트 식단
01월 17일( 저녁식사 288kcal)
래리마마
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- 2022.01.17 17:18
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다이어트 1일차
저녁 288kcal 17:10
탄수화물(13.5%) 49.00 / 362g
단백질(19.7%) 13.00 / 66g
지방(8.5%) 4.70/ 55g
| [태광선식] 귀리우유 쉐이크(병) (1병, 50g) | 208kcal |
| [파스퇴르] 파스퇴르저지방우유 (1병, 200ml) | 80kcal |
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귀리우유 먹을만한가요?
댓글도달아야하네... 다이어트 1일차.