다이어트 식단
01월 17일( 아침식사 876kcal)
카@joonkim321
- 2022.01.18 11:52
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아침 876kcal 11:51
탄수화물(17.8%) 81.52 / 458g
단백질(81.8%) 68.74 / 84g
지방(43.6%) 30.53/ 70g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 선지해장국 (1/2인분, 250g) | 215kcal |
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