다이어트 식단
01월 17일( 저녁식사 525kcal)
쓰루!
- 2022.01.18 12:08
- 55
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나름 라이트 하게 먹으려고 하긴했는데 잘 한걸까요?
저녁 525kcal 19:25
탄수화물(14.6%) 47.09 / 323g
단백질(29.3%) 17.28 / 59g
지방(33.7%) 16.53/ 49g
| [뚜레쥬르] 바질치킨 통밀 샌드위치 (1/2개, 90g) | 187kcal |
| [스타벅스] 단호박 에그 샌드위치 (1팩, 190g) | 334kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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