다이어트 식단
01월 18일( 점심식사 448kcal)
카@kkangbab77
- 2022.01.18 14:49
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점심 448kcal 14:47
탄수화물(18.1%) 57.42 / 318g
단백질(36.1%) 20.92 / 58g
지방(34.3%) 16.81/ 49g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 우유 (3컵, 300ml) | 195kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 140g) | 123kcal |
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