• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

01월 18일( 저녁식사 444kcal)

다신등급

카@kkangbab77
  • 2022.01.18 20:28
  • 25
  • 0
저녁 444kcal 19:20
탄수화물(15.7%) 49.95 / 318g
단백질(74.8%) 43.39 / 58g
지방(5.2%) 2.53/ 49g
군고구마
(1회, 100g)
 124kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 120g)
 153kcal
양배추찜
(2인분, 200g)
 48kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
[교촌치킨] 교촌허니콤보
(1/4회분, 25g)
 79kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 아침먹기 2일차 성공!

2022.01.18 조회수 : 20
다음글

플레인 스콘정도로 단맛은 있구요. 제

2022.01.18 조회수 : 12
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 내가집주인이다 N
  2. 2 terria 하락
  3. 3 73킹즈 N
  4. 4 *수지* N
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기