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다이어트 식단

01월 19일( 점심식사 530kcal)

다신등급

betteryg

  • 2022.01.19 11:41
  • 16
  • 0
점심 530kcal 11:39
탄수화물(19.2%) 71.10 / 371g
단백질(29.0%) 19.70 / 68g
지방(33.3%) 19.00/ 57g
랠리닭가슴살소세지허브갈릭
(1/2회, 35g)
40kcal
[청정원] 이탈리아 정통 스파게티
(1인분, 90g)
328kcal
새송이버섯볶음
(1인분, 50g)
72kcal
[폰타나] 엑스트라 버진 올리브 오일
(1회, 10g)
90kcal
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