다이어트 식단
01월 19일( 저녁식사 351kcal)
betteryg
- 2022.01.19 17:52
- 17
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저녁 351kcal 11:42
탄수화물(10.2%) 37.73 / 371g
단백질(51.6%) 35.11 / 68g
지방(11.1%) 6.30/ 57g
| 랠리 오븐 닭가슴살 숯불바비큐 (1팩, 100g) | 115kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
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