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다이어트 식단

01월 19일( 저녁식사 428kcal)

다신등급

박민스
  • 2022.01.19 18:59
  • 11
  • 0
저녁 428kcal 18:40
탄수화물(12.9%) 41.10 / 319g
단백질(47.5%) 27.57 / 58g
지방(38.8%) 18.99/ 49g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
[서울우유] 나 100%
(1회분, 200ml)
 130kcal
쉐이크 베이비 곡물맛
(1회, 30g)
 122kcal
브로콜리볶음
(1회, 200g)
 108kcal
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2022.01.19 조회수 : 7
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