15일씩 미션성공하기🏃🤸
1차 미션완료
judy2006
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- 2022.01.19 22:04
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바빠서 일주일정도 기록을 못했어요~
1차 미션 종료했어요^^
목표체중 달성은 못했지만 1키로 감량한 걸로 만족합니다.
어제는 좀 먹고싶은 거 먹어주고 오늘은 잘 조절했지요ㅎ
내일부터 다시 기록하겠습니다~ 굿밤♡
미션기간 : 1/02 ~ 1/17
이번미션 : 7시이후 금식 성공/ 물 1.6L&영양제 보통/다신도전운동 실패ㅠ
시작체중 : 59.5kg
목표체중 : 57.9kg
최종체중 : 58.5kg
⛳루틴되찾기:
식판을 다시 꺼냄, 일상복으로 필라테스복 장착
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호오 1kg감량!! 축하드려용~ 다음 미션에도 감량 성공 응원합니닷~~🤗