다이어트 2일차
bombom6140
0.4 빠짐오전에 토망고 먹어도 배가 엄청 고팠음점심 스테이크 닾밥 조금 남기고 연어롤 4개저녁 닭가슴살 소세지와 고구마 반조각저녁 먹기 전 유산소 러닝머신 1시간 걷기 진행
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
01월 19일( 운동 376kcal)
30일 야식끊기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.