1월 20일 목 공체
딸꽁뜰꽁
어제 눈이 와서 애들하고 신나게 눈싸움하고눈썰매 끌어주니 만보가 넘었네요 ㅎㅎ근데 0.1 빠지냐 ㅋㅋ
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운동이 아닌 노동이였네요ㅎㅎ오늘도 즐겁게 활동량 늘려 보아요~~화이팅
30일 플랭크 20일차 성공!
01월 20일( 아침식사 474kcal)
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