정체기는 어떻게 극복하세요?
신상마녀
유튜브엔 단식이야기 많던데, 아니면 시간지나면 결국 빠질까요? 칼로리는 하루 1300 먹다가 1000으로 줄여보려고해요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
탄수화물 제한해서 먹는다면 햄버거,피자 먹는것 상관없을까요?
30일 만보 걷기 75일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.