다이어트 일기
01월 20일 (음식 700kcal)
48키로딱대
- 2022.01.22 18:22
- 33
- 0
- 음식
- 운동
700/ 872
0/ 145
성공
(27)
아침식사 : 257kcal (36.71%)
| 현미찹쌀밥 | 174kcal |
| 토마토케찹 | 15kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
저녁식사 : 443kcal (63.29%)
| 토마토케찹 | 15kcal |
| 계란 생것 | 117kcal |
| 방울토마토 큰것 | 6kcal |
| 파슬리 말린것 | 14kcal |
| 현미밥 | 160kcal |
| 치즈빵 | 131kcal |
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