다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 탈모 질문
체리쩨리
- 2022.01.22 23:18
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하루에 900~700칼로리 정도로 먹고 있는데 너무 적게 먹는 걸까요? 살을 빨리 빼고 싶어서 칼로리를 낮게 먹고 있는데 영양이 너무 적어서 탈모도 올까봐 고민입니다😭
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넘 적게드시는거 같아요. 피부탄력도 저하될수있으니 잘챙겨드시고 운동량 늘리셔요