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다이어트 식단

01월 23일( 아침식사 202kcal)

다신등급

grace3029
  • 2022.01.23 10:43
  • 47
  • 0
아침 202kcal 10:42
탄수화물(11.4%) 41.23 / 362g
단백질(6.3%) 4.13 / 66g
지방(7.3%) 4.02/ 55g
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
 35kcal
볶은귀리분말
(1회, 10g)
 30kcal
[풀무원] 뮤즐리 슈퍼곡물 렌틸&귀리
(1회, 20g)
 80kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
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