다이어트 식단
01월 23일( 점심식사 405kcal)
복근밥조아
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- 2022.01.23 13:51
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점심 405kcal 12:27
탄수화물(5.6%) 18.49 / 332g
단백질(44.6%) 27.18 / 61g
지방(46.1%) 23.49/ 51g
| [풀무원] 건강을 제면한 두부면 (1회, 100g) | 160kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 35kcal |
| 체다치즈 (1장, 20g) | 113kcal |
| 청양고추 (2개, 15g) | 8kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
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