다이어트 식단
01월 24일( 저녁식사 352kcal)
나는57키로!!
- 2022.01.24 18:25
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저녁 352kcal 18:24
탄수화물(15.9%) 53.20 / 334g
단백질(20.5%) 12.50 / 61g
지방(18.0%) 9.20/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 강된장 (1인분, 30g) | 35kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
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