다이어트 식단
01월 24일( 저녁식사 462kcal)
청운만리
- 2022.01.24 18:38
- 21
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저녁 462kcal 18:32
탄수화물(11.9%) 37.10 / 312g
단백질(27.7%) 15.78 / 57g
지방(61.0%) 29.26/ 48g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 아몬드 (1개, 25g) | 175kcal |
| 두유 (1컵, 110ml) | 66kcal |
| 매일견과 20g (1봉, 20g) | 128kcal |
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