다이어트 일기
01월 24일 (음식 500kcal, 운동 461kcal)
연젼
- 2022.01.25 05:29
- 60
- 0
- 음식
- 운동
500/ 800
461/ 395
성공
(366)
점심식사 : 250kcal (50.00%)
| [오뚜기] 3분쇠고기간짜장 | 95kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
저녁식사 : 250kcal (50.00%)
| [오뚜기] 3분쇠고기간짜장 | 95kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
운동 : 461kcal
| 싸이클 실내자전거 | 178kcal |
| 런닝머신 걷기 | 183kcal |
| 스트레칭 | 100kcal |
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